시간이 없다고? 전략이 없었던 것뿐!
하루 24시간, 직장도 다니고 부업도 한다고?
바로 ‘투잡족’의 삶입니다.
수입을 늘리기 위해 부업을 병행하는 사람들이 많아졌지만, 가장 큰 고민은 시간 부족입니다.
이번 글에서는 투잡족들이 꼭 알아야 할 시간 관리 노하우를 정리했습니다.
단순한 팁이 아닌, 지속 가능한 루틴을 만드는 방법을 소개합니다.
✅ 투잡족의 시간 관리가 중요한 이유
- 본업에 지장 없이 부업 유지
- 번아웃 방지와 체력 관리
- 지속 가능한 부업 루틴 형성
시간을 단순히 “쪼개서 쓰는 것”이 아니라, 목적 있게 사용하는 습관이 핵심입니다.
⏱️ 투잡족을 위한 시간 관리 노하우 6가지
1. 📅 시간을 ‘돈처럼’ 기록하라 – 타임 트래킹
👉 하루 시간을 어디에 얼마나 쓰는지 정확히 파악하는 것부터 시작하세요.
- 추천 앱: 타임트리, Toggl, 플래너 사용
- 한 주간 시간 사용 패턴을 기록하면 불필요한 소비 시간이 보입니다.
Point: “바빠서 못 한다”는 말은 데이터로 보면 안 바쁜 경우가 대부분!
2. 🧩 부업을 ‘루틴’으로 고정하라
👉 해야 할 일을 ‘언제 할지’가 정해지지 않으면, 결국 하지 않게 됩니다.
- 예: 매일 저녁 9시~11시, 블로그 글쓰기 / 유튜브 영상 편집
- 주말 오전은 콘텐츠 정리 시간 등 고정 스케줄화하세요.
Point: 일정한 리듬이 있어야 집중력도 높아집니다.
3. 🧠 멀티태스킹 말고 ‘싱글태스킹’ 집중
👉 동시에 여러 가지를 하면 능률이 떨어집니다.
특히 부업은 짧은 시간 안에 최대 효율이 중요합니다.
- 25분 집중 + 5분 휴식 (포모도로 기법 활용)
- 스마트폰 알림 끄기, 브라우저 탭 최소화
Point: 짧게 몰입하는 습관이 장기적으로 효과 큼!
4. 📌 부업 선택부터 ‘시간 친화형’으로
👉 체력·시간 소모가 큰 부업은 오래가기 어렵습니다.
- 추천 부업: 수익형 블로그, 쿠팡파트너스, 전자책, 유튜브 자동화, 스마트스토어
- 시간 투입 대비 수익률 높은 업무 선택이 중요
Point: 지속 가능한 부업 = 자동화 + 콘텐츠형 부업
5. 💡 주간 목표와 체크리스트 활용
👉 하루 단위 목표보다 일주일 단위의 작은 프로젝트를 세우세요.
- 예: 이번 주 목표 = 블로그 글 2개 발행, 스마트스토어 상품 3개 업로드
- 달성 여부는 체크리스트로 관리
Point: 성취감이 쌓이면, 동기 부여와 지속력 모두 올라갑니다.
6. 🌙 회복도 ‘루틴’으로 잡아라
👉 투잡을 오래 하려면 회복도 계획에 포함해야 합니다.
- 주 1회는 부업 OFF / 운동 or 취미시간 확보
- 수면 시간은 최소 6시간 이상 유지
Point: 체력이 자산! 번아웃 없이 장기전이 중요합니다.
🔁 성공적인 투잡을 위한 핵심 전략
| 핵심 요소 | 실천 방법 |
| 시간 기록 | 타임트래킹 앱, 일지 작성 |
| 루틴화 | 정해진 시간에 정해진 업무 |
| 몰입력 | 싱글태스킹, 포모도로 기법 |
| 부업 유형 | 자동화/콘텐츠형 위주 선택 |
| 성취 추적 | 주간 목표, 체크리스트 활용 |
| 체력 관리 | 휴식 루틴 포함, 수면 확보 |
✨ 마무리: “시간은 만들 수 있습니다”
모든 성공적인 투잡러들의 공통점은 '시간 관리 루틴'입니다.
누구나 처음엔 어렵습니다. 하지만 한 달만 루틴을 지키면,
‘시간이 부족한 사람’에서 ‘시간을 다스리는 사람’으로 바뀔 수 있습니다.
부업은 단거리 경주가 아닌 장거리 마라톤입니다.
올해는 여러분도 '지속 가능한 투잡 루틴'을 만드는 해가 되길 바랍니다.